V torek, 4. 10. 2016, smo imeli učenci I. osnovne šole Celje tehniški dan, glavna tema je bila pomen zdravega življenja. Najprej smo v 8. a in 8. b pripravili zdrav zajtrk: jogurt z različnimi zdravimi dodatki, kot so rozine, sadje, oreščki in med ter ga tudi pojedli. Nato smo se razporedili v skupine A, B in C ter se ukvarjali z različnimi dejavnostmi, povezanimi z zdravim načinom življenja. Zatem smo se učili o pomenu zdrave prehrane in kaj vse je pomembno za ohranjanje zdravega telesa. V računalniški učilnici smo se naučili veliko o kalorijah, indeksu telesne mase, porabi kalorij, hujšanju in koliko kalorij porabimo pri različnih vrstah športov. Da bi se, kot se za eko dan spodobi, tudi gibali ter porabili nekaj kalorij, smo se v naši telovadnici preizkusili v košarki, namiznem tenisu, badmintonu, za nameček pa še v preskakovanju kolebnice. Poleg fizičnih dejavnosti smo se naučili pripravljati okusen čaj iz različnih zdravilnih rastlin, ki blagodejno vplivajo na naš organizem. Ta dan se je začel in končal zelo dobro, saj smo o pomenu zdravja veliko spoznali, pa tudi zase smo naredili marsikaj zdravega.
Jakob Šrot, 8. a
